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<strong>Gemeinsam</strong> bei AMIGA

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Groupfitness

Fitnesskurse für aktive Frauen

Gemeinsam mehr bewegen

Gruppen motivieren. Gruppen erhöhen den Spaßfaktor. Gruppen verbinden. Das AMIGA Kursprogramm zur Groupfitness bietet Dir viele Gelegenheiten, diese Qualitäten live kennenzulernen.

Dein Lieblingskurs ist garantiert dabei. Einfach aussuchen, ausprobieren und immer wieder kommen wollen. Wir freuen uns darauf, dich unter Gleichgesinnten zu begeistern!

Yoga, Pilates & Co.

Yoga, Pilates & Co.

Energie tanken

Trainiere deinen Körper und Geist, baue Stress ab und sorge für ein inneres Gleichgewicht. Mit unserem vielfältigen Kursangebot im Bereich Yoga und Pilates ist für jeden etwas dabei. Die neue Yoga-Lounge in Rödelheim sorgt dazu für das passende Ambiente. 

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Functional Training

Functional Training

Kurz & knackig

Wir haben in allen AMIGA Clubs neue sensationelle funktionelle Trainingskonzepte eingeführt. Alle "Functional Training Programme" werden mit einfachen Übungen, und dem eigenem Körpergewicht durchgeführt. In 30-min. Workouts in der Kleingruppe wirst Du von unseren Trainern/innen angeleitet und motiviert deine eigenen körperlichen Grenzen zu erfahren.

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Outdoor

Outdoor

Bei Wind und Wetter

Training für Frischluft-Fans - Wir lieben Bewegung und wir lieben frische Luft. Lass Dich von AMIGA in die Natur entführen und nutze unsere vielseitigen Outdoor- Angebote unter freiem Himmel und auf den schönsten Grünflächen dieser Stadt. Wie z. B. unser alljähriges L.U.F.T-Konzept, unser Outdoor BOOTCAMP oder das OUTDOOR-YOGA & SUP im Sommer.

Online/Live Classes

Online/Live Classes

Fit von Zuhause

Lasse Dich von unseren TOP Kurstrainern auch Online über Facebook begeistern. Folge unserer Facebookseite und nehme kostenlos an Kursen teil!

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